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半島體育運動健身 老有所笑
重陽節(jié)是古板佳節(jié)。指日,世界多地展開暮年人體育換取運動半島體育,營造敬老愛老的杰出氣氛。
2024年“九九重陽”全民健身重心運動暨浙江省銀發(fā)體育換取呈現(xiàn)運動正在浙山河河實行。正在風(fēng)景秀麗的山河西山健身公園半島體育,運動拉開帷幕。近500名銀發(fā)健身達(dá)人相聚登高,2000余名徒步喜好者享用美景。步道上,不少暮年人步調(diào)莊重,高視睨步?!昂屠贤飩冄氐劳讲脚郎?,真是種享用?!标惒畧园综耪f。
正在山河西山健身公園,健身喜好者們還舉辦了柔力球健身、兜球、嗒嗒球、木球等項目呈現(xiàn),讓更多人剖析適合暮年人的運動項目。正在科學(xué)健身講座閉節(jié),運動醫(yī)學(xué)專家詳盡講授了暮年人尋常陶冶科學(xué)伎倆,增加科學(xué)健身理念。
重陽節(jié)當(dāng)天,北京市房山區(qū)坡峰嶺景區(qū)人頭攢動半島體育,900余名市民到場了北京市第十五屆爬山大會。運動創(chuàng)立2公里和4公里兩條爬山線道,到場者可憑據(jù)自己境況半島體育,挑選適應(yīng)的爬山線道。跟著哨響,爬山喜好者們從景區(qū)入口分批啟航,一邊爬山一邊瀏覽坡峰嶺的大方秋景半島體育。
河北邢臺日前實行2024年世界暮年人健身球操換取運動,共有32支代表隊480余人到場。揭幕式上健身,暮年體育喜好者舉辦了健身球操、廣場舞、健身秧歌、太極拳等體裁展演,不光發(fā)現(xiàn)了暮年人杰出的心靈風(fēng)貌,也為觀多帶來一場視聽盛宴。
中國暮年人體育協(xié)會主席雷軍表現(xiàn),盼望通過展開一系列豐裕多彩的運動半島體育運動健身 老有所笑,激勵更多暮年人到場運動健身的熱心和動力,進(jìn)一步促進(jìn)全民健身尋常展開。
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