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　　8月8日，我國迎來了第16個“全民健身日”，本年的焦點為“全民健身與奧運同業(yè)”。當(dāng)全民健身日與奧運相遇，兩者便形成了熱烈的共識，協(xié)同脹舞了人們對體育運動的熱愛與尋找。

　　奧運會，是各國健兒浮現(xiàn)風(fēng)度健身、揮灑汗水的舞臺。固然大常人可能無法站正在誰人萬多注意的舞臺之上，但奧運心靈卻是咱們每一部分能練習(xí)和模仿的珍奇資產(chǎn)。百折不撓、敢于挑釁、永不言敗，這種心靈同樣合用于通常的健身勾當(dāng)中。

　　無論是正在奧運賽場，依然正在咱們身邊的每一個角落半島體育，健身都是毗鄰相互的橋梁，是擢升國民本質(zhì)、鞭策社會和睦的緊急途徑半島體育。正在幼區(qū)里、公園里，處處都是健身的人群。拂曉，大爺大媽們正在安適地打太極，人山人海的人們結(jié)隊晨跑；夜晚，放工后的年青人正在騎行半島體育讓健身成為生存新常態(tài)、夜跑、打球，大爺大媽們則正在跳廣場舞……這些都是全民健身的靈巧寫照。

　　每部分都有享福強健、尋找甜蜜的權(quán)益，而健身恰是告終這一目的的緊急途徑。不管是忙是閑，咱們都需求閉心自身的身體強健。身體是革命的成本。沒有了強健，悉數(shù)都是浮云。是以，“全民健身日”并非某個特定群體的事半島體育，而是全社會的事，是每部分的事。

　　“全民健身日”的設(shè)立，旨正在指引咱們要工夫閉心自身的身體，讓健身成為一種民風(fēng)，一種存在方法。從即日起初，從自身做起，把健身融入通常存在之中，去散步健身、去打球、去跑步、去造訂健身鋪排……只消動起來，即是好的起初。磨刀不誤砍柴工，健身也是同樣的真理?；c時光去磨煉，身體好了，心靈頭足了，任務(wù)起來、練習(xí)起來也會更有干勁，這是一舉多得的好事。

　　全民健身與奧運同業(yè)健身，不只僅是對體育心靈的傳承與發(fā)揚，更是對美妙存在的傾心與尋找健身。讓咱們正在奧運會的激發(fā)下，無間挑釁自我、超越極限，用運動鑄就強健之基，每部分都成為自身存在中的“奧運冠軍”，讓健身成為咱們存在的新常態(tài)。(孟哲)

　　嘉賓：楊仁池 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病病院(血液學(xué)探討所)血栓止血診療核心主任

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