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　　近年來，暮年人“吊頸健身”走紅搜集半島體育“懸梁健身”能治頸椎病嗎？看似淺易 實則隱蔽哪些危險？。就正在上個月，重慶市墊江縣澄溪鎮(zhèn)爆發(fā)了一齊悲劇，一位50多歲的須眉正在模擬搜集視頻舉行“吊頸健身”時不幸身亡。這也再次激發(fā)對這種運動方法的磋商健身。什么是“吊頸健身”？真的能歇養(yǎng)頸椎病嗎？

　　“吊頸健身”是一種新興的健身方法，它看似簡陋，實則隱藏危險。全部來說，人們將一個所謂的“頸椎牽引器”固定正在高處半島體育，比方樹枝或健身對象上，然后將頭部吊掛此中，身體跟著繩索擺動半島體育。這種方法被極少人以為可能緩解頸肩困苦，乃至可能防御和歇養(yǎng)頸椎病半島體育。

　　專家顯示健身，固然“吊頸健身”正在某些方面模擬了醫(yī)學上的頸椎牽引歇養(yǎng)，但它與臨床歇養(yǎng)有著實質(zhì)的區(qū)別。盲目“吊頸”不但不行健身，況且存正在極大的安詳隱患健身，也許毀傷神經(jīng)和脊髓半島體育，吃緊的會導致高位截癱，乃至致命。